Если вы чувствуете, что ваше белье намокает, стоит вам сделать резкое движение, вам нужно попробовать упражнения для тренировки мышц тазового дна. Это поможет положить конец вашим неудобствам.

Ваш малыш растет и уже может долгое время обходится без еды. И это дает надежду на спокойный ночной сон. Вы можете приблизить вожделенную цель, воспользовавшись нашими советами.

Один остроумный человек, часто страдающий от зубной боли, сказал однажды, что безмятежность и счастье младенчества лишь потому и возможны, что у младенцев нет зубов. И, пожалуй, в чем-то был прав.

Начинать готовиться к таким важным событиям, как беременность и рождение ребенка, никогда не рано. Прямо сейчас вы можете приступить к постижению азов релаксации и заняться дыхательными упражнениями. Тренировки во время беременности не только улучшат ваше самочувствие, но и придадут энергии. Кроме того, они пойдут на пользу вашему малышу. А главное – помогут облегчить процесс рождения ребенка!

Продолжаем рассказывать вам о полезных и интересных книгах для родителей.

Почему малыши плохо спят? В первые недели жизни они не понимают разницу между днем и ночью. Кроме того, они просыпаются из-за потребности в еде. И, конечно, это сказывается на вашем ночном сне. Но чем лучше вы подготовитесь к этой ситуации, тем легче привыкнете к предстоящим сложностям.

После целого дня, полного впечатлений, часто случается, что ребенок никак не может заснуть, капризничает и плачет.

Конечно, толкаться, пинаться и замахиваться для малышей – обычное дело. Но у родителей есть немало возможностей помешать этому неприятному поведению стать привычкой.

Беременность, безусловно, влияет на вашу кожу. Она становится более жирной, чем обычно, на ней появляются растяжки, сыпь и пигментные пятна. Все это вызвано гормональными и многими другими изменениями в организме будущей мамы.

Опрелости - это раздраженная покрасневшая кожа на попке младенца. И предотвратить их появление очень сложно, даже если Вы предельно заботливы. Тем не менее, есть несколько советов, которые помогут Вам свести к минимуму вероятность появления опрелостей.

Некоторые мамы предпочитают кормить своего малыша молочной смесью из бутылочки. Это хороший выход из ситуации, когда ребенок отказывается брать грудь. Или вам по каким-то причинам не нравится сам процесс грудного вскармливания.

Чаще всего жар свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией. Но признаки заболевания у младенцев определить сложнее, чем у детей постарше. К примеру, у малыша может повыситься температура, но не по причине простуды, а из-за неразвитой терморегуляции. Ниже приведены несколько советов, как сбить температуру.