Продолжая работу с libero.ru, вы подтверждаете согласие на использование сайтом cookie (куки) вашего браузера с целью улучшения предложения и сервиса на основе ваших предпочтений и интересов. Узнать больше о технологии можно здесь. Если вы не согласны на использование нами технологий cookie (куки), просьба покинуть сайт.

10
16

Плохой аппетит

Что можно сделать, если малыш согласен лишь на однообразную пищу или вовсе отказывается от всех блюд? Лучший совет – сохранять спокойствие. Не впадайте в панику и не нервничайте из-за того, что ребенок слишком категоричен в своих кулинарных предпочтениях.

Если малыш совсем мал, а вы только начинаете вводить прикорм, стоит подождать несколько дней или даже пару недель, а затем вновь предложить ребенку отвергнутое блюдо. Побороть неприязнь к новой еде у младенцев значительно легче, чем у детей постарше.

Перемены аппетита

Детский аппетит меняется очень часто. Понятия «идеальная порция» просто не существует. Обратите внимание на общий аппетит малыша, а не сосредотачивайтесь на каждом блюде. Возможно, вы заметите, что в совокупности ваш ребенок съедает довольно много пищи в течение дня. Самое главное, что вы должны сделать, – это обеспечить полноценный и разнообразный рацион. Если малыш выглядит довольным и планомерно прибавляет в весе и росте, все прекрасно.

Строгие предпочтения

Иногда малыши зацикливаются на однотипных блюдах и отказываются от любой другой еды. Фаворитом ребенка может стать что угодно – картофель, горох, огурцы и т.д. Но не волнуйтесь, как правило, это быстро проходит. Продолжайте подавать на стол все приготовленные блюда и старайтесь не отступать от разнообразного рациона. Вскоре у малыша появится гораздо больше любимых лакомств.

Категоричный отказ

Периодические отказы ребенка от еды – вполне распространенное явление. Постарайтесь не преувеличивать масштаб этой проблемы. Конечно, для родителей такие моменты становятся очень напряженными, ведь полноценное питание очень важно для растущего организма, а выбор рациона может сказаться на будущем здоровье малыша. Постарайтесь использовать за столом все существующие уловки – игры, обещания награды и даже мягкие угрозы. Это поможет малышу съесть хотя бы пару ложек. Разумеется, далеко не у всех родителей хватает сил и времени, чтобы прикладывать столько стараний к каждому приему пищи. Однако вы должны постараться сделать все возможное.

Не превращайте обед в сражение

Вот небольшой совет: садитесь за стол вместе с малышом, положив на его тарелку небольшую порцию приготовленного блюда. Не тратьте слишком много сил на уговоры. Обед не должен превращаться в тест на силу воли и столкновение характеров. Обычно к победе приводит напускное равнодушие. И помните: вашим сильным союзником становится голод. Когда малыш наконец-то проголодается, подайте на стол разогретую еду. Не старайтесь приманить ребенка бутербродами или печеньем, это вредно.

Никогда не заставляйте ребенка есть

Если малыш категорически отказывается есть и не выказывает никаких признаков голода в положенное время, попробуйте накрывать на стол чаще, но с меньшим количеством блюд и их порций. Возможно, ваше расписание приемов пищи просто не подходит ребенку.

Вкусы малыша индивидуальны

Вашему малышу могут просто не нравиться определенные продукты. Задумайтесь о своих собственных гастрономических предпочтениях. Скорее всего, сейчас вы с удовольствием едите большинство блюд, которые вам не нравились в детстве, однако кое-что по-прежнему остается не по вкусу. Вашему малышу предстоит пройти тот же путь.

Если отказ от еды превращается в настоящую проблему, обязательно обратитесь за помощью к специалисту!

Произошла ошибка, пожалуйста, попробуйте позже
Загрузка...